الصحة و الجمال
-
3 طرق لتأخير الدورة الشهرية
التخلي عن إجازتك على الشاطئ أو المخاطرة بتلطيخ فستان الزفاف بسبب الدورة الشهرية، أمرٌ مزعج ! لتجنب أي إحراج متعلق…
أكمل القراءة » -
تمارين البطن بعد الولادة
أثناء الحمل، يخضع حزام البطن للعديد من التحولات الداخلية، خاصة في منطقة البطن. تعد تمارين البطن بعد الولادة أمرًا مهمًا…
أكمل القراءة » -
أعراض فقدان غشاء البكاره
غشاء البكارة هو غشاء رقيق يقع عند مدخل فتحة المهبل ويفصل المهبل عن الفرج. إنه مثقوب بشكل طبيعي بفتحة صغيرة،…
أكمل القراءة » -
آلام الظهر خلال الحمل
تحت تأثير الهرمونات والبطن الذي يكبر كل يوم، يتأثر التوازن الكامل لجسم الأم. وأول من يعاني غالبًا هو الظهر. مع…
أكمل القراءة » -
تمارين إعادة تأهيل العجان
أثناء جلسات إعادة التأهيل للعجان، ستساعدك القابلة أو أخصائي العلاج الطبيعي في التعرف على منطقة العجان لديك. سوف تكتشفين تمارين…
أكمل القراءة » -
علامات وأعراض نوبات الصرع
تعرف على المزيد حول علامات وأعراض نوبات الصرع المختلفة مع تحدبد الفرق بينها و بين النوبات الأخرى.
أكمل القراءة » -
دور و مخاطر العلاج بالهرمونات البديلة
العلاج بالهرمونات البديلة ، كما يوحي اسمه، هو علاج للتعويض عن الإفرازات الهرمونية غير الكافية. يمكن وصف هذا النوع من…
أكمل القراءة » -
مشاكل الغدة الدرقية لدى النساء
فرط نشاط الغدة الدرقية، قصور الغدة الدرقية ، مرض جريفز أو هاشيموتو ... كل مشاكل الغدة الدرقية هذه ، سواء…
أكمل القراءة » -
أسباب وعلاج احتباس السوائل أثناء الحمل؟
التغيرات الفسيولوجية المختلفة للمرأة تعززاحتباس السوائل أثناء الحمل، تؤثر هذه الظاهرة على العديد من الأمهات الحوامل. لكن في معظم الأوقات،…
أكمل القراءة » -
كيف تتم إعادة تأهيل العجان؟
توصف جلسات إعادة تأهيل العجان بعد الولادة لإعادة تناسق هذه المجموعة من العضلات الضعيفة من أثار الحمل والولادة.
أكمل القراءة »